南瓜粥做法配方以及做法步驟
食尚香為大家分享詳細的南瓜粥做法配方技術(shù)，如果您想要學(xué)習(xí)正宗的南瓜粥做法，不妨到食尚香來實地考察學(xué)習(xí)，老師手把手教授南瓜粥做法配方技術(shù)，讓您在短期就能掌握南瓜粥制作精髓，自己也能做出美味的南瓜粥。
材料
材料：白米1杯，南瓜600克
調(diào)味料：水10杯，鹽1茶匙
做法
1、白米洗凈，加水10杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥。
2、南瓜削皮、洗凈、切丁，加入粥內(nèi)煮至熟軟時，加鹽調(diào)味，即可盛出食用。
熬粥筆記
1、南瓜是淀粉質(zhì)食物，煮熟容易脹開，所以水要多加一些。免得沒有湯汁。
2、南瓜需要煮稍長的時間，所以米粒一裂開就要放入，不要等米粒熟軟才放。
食療效益
益于糖尿病、慢性支氣管炎、哮喘患者
課程分類
早餐面點- 燒烤油炸
- 名優(yōu)小吃
- 蛋糕西點
- 休閑飲品
- 鹵菜鹽焗
